Rust en vertrouwen als basis voor slaap
Slaap is een biologisch proces en verschilt per kind. Ontspanning, veiligheid en ontwikkeling spelen daarin een rol, net als de hoeveelheid slaap die een kindje nodig heeft.
In mijn slaapbegeleiding kijk ik niet naar schema’s of training, maar naar wat een kind nodig heeft om tot rust te komen, en naar hoe ouders dat kunnen ondersteunen. Ik help ouders hun kindje beter te begrijpen: wat vertelt dit gedrag, wat past bij deze leeftijd, en waar zit ruimte voor meer rust — voor het kind én voor de ouders.
In mijn begeleiding kijk ik ook naar de samenhang tussen slapen en voeden. Vragen over (nacht)voedingen benader ik daarbij vanuit zowel slaapbegeleiding als lactatiekundige expertise.
Mijn doel is niet dat een kind ‘moet doorslapen’, maar dat er meer vertrouwen ontstaat en een slaapritme dat op de langere termijn klopt voor jullie gezin.
Slaap Consult (vanaf drie maanden)
Is uw kindje jonger dan drie maanden? Dan is het New Baby Consult de beste keuze voor het bespreken van vragen rondom slaap.
Wanneer (borst)voeding een onderdeel is van de vragen rondom slaap wordt het een lactatiekundig consult die vaak (deels) vergoed wordt door aanvullende verzekering.
Slaapconsult €150
Een slaapconsult duurt ongeveer 2 uur en vindt plaats bij jullie thuis of online via Zoom. We kijken samen naar jullie vragen rondom slapen, afgestemd op jullie kindje en gezin. Wanneer relevant nemen we voeding daarin mee. Als er daarna behoefte is aan vervolg, stemmen we samen af wat passend is